53. Les 5 techniques pour prévenir et désamorcer les conflits relationnels

Les malentendus sont comme des nœuds dans la rivière de nos relations, ils bloquent le flux naturel de connexion et peuvent, avec le temps, éroder même les liens les plus solides. Dans cet épisode révélateur, je plonge au cœur des mécanismes qui créent les quiproquos relationnels et vous offre cinq techniques puissantes pour les prévenir et les transformer en opportunités d'approfondissement relationnel.En partageant mon expérience personnelle et les défis récurrents que j'observe en accompagnant mes clients, j'explore avec vous les dimensions souvent invisibles qui façonnent nos incompréhensions mutuelles.Dans cet épisode, je parle de :→ L'anatomie d'un malentendu : le triangle émetteur-message-récepteur et les multiples "bruits" qui créent l'écart entre l'intention et l'impact, notamment les biais cognitifs qui filtrent notre perception de la réalité→ Les 3 schémas récurrents de malentendus→ Cinq techniques transformatrices pour désamorcer et prévenir les conflits relationnels :→ Le protocole des 3R : une pratique simple et efficace pour intégrer ces apprentissages au quotidien.💛 Un épisode 100% authentique et pratique qui vous invite à transformer votre rapport aux malentendus. Car comme le disait si justement Antoine de Saint-Exupéry : "Si tu diffères de moi, mon frère, loin de me léser, tu m'enrichis." En développant ces compétences de communication claire, vous ne transformez pas seulement vos relations, mais vous libérez un espace où le vivant peut s'exprimer pleinement entre vous.Cet épisode conclut notre trilogie sur la communication (épisodes 51, 52 et 53) et vous équipe pour faire de chaque malentendu une opportunité d'approfondir votre compréhension mutuelle et de solidifier vos liens les plus précieux.Ressourceshttps://biais-cognitif.com/Liens pour me retrouver :→ T'inscrire à ma newsletter : ⁠https://mybelandino.com/→ Mon challenge offert : ⁠https://subscribepage.io/10JoursPourRevenirAToiCrédits :→ Musique du générique : "Cosmic Caravan" par Monsieur Fruits (album Cosmic 2018)→ Monsieur Fruits : https://www.monsieurfruits.net/→ Réalisation & montage : Mybel Andino