5 Astuces pour Survivre au 1er Mois Après une Rupture 💔

“Je pensais que le plus dur, c’était la rupture… Mais non. Le plus dur, c’est le premier mois.”Dans cet épisode intime, je te partage 5 choses que j’ai mises en place après ma séparation. Des choses simples, parfois invisibles, mais vitales pour ne pas m’écrouler.Un épisode à écouter quand tout tangue, quand le lit est trop vide, quand tu ne sais pas comment tenir debout.Tu n’es pas seule. Et non, tu n’as pas à tout gérer. On respire ensemble. On traverse ce moment, cette période pas évidente.🎧 Tu veux aller plus loin ? Télécharge tes 5 prompts de journaling gratuits ici : https://tr.ee/uWeKHYaqkeRejoins le groupe de parole qui débute à la fin du mois : https://www.laetisansfiltre.com/gdp-scintillantePour en savoir plus prends ton RDV de 20mins gratuit ici : https://RDVgratuit.as.me/Et si tu penses à une amie qui en a besoin, partage-lui cet épisode. Elle te dira merci. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.