49. Recharge Énergétique : Comment se Ressourcer et Préserver son Équilibre au Quotidien

Dans cet épisode, nous parlons de l’importance de recharger nos énergies, que ce soit physiquement, mentalement ou émotionnellement. Entre la vie, le stress quotidien, il est facile de se sentir épuisé. Comment retrouver notre vitalité et préserver notre équilibre, nos bonnes énergies? Je te partage des astuces pratiques. Nous aborderons également le domaine spirituel avec la purification. Prêt(e) à te ressourcer et à retrouver ton plein potentiel ? Alors, installe-toi confortablement et écoute cet épisode qui te donnera toutes les clés pour prendre soin de toi.N’oublie pas de partager cet épisode avec ceux qui en ont besoin et de me laisser un commentaire sur tes propres techniques pour recharger tes batteries !Belle écoute 🫶🎧***Lien réel Instagram Lien AmazonRDV chaque mercredi à 20h20.~~~🎁 reçois mensuellement et gratuitement ma newsletter. Tous les premiers mercredis du mois : news et infos exclusives, conseils et outils supplémentaires, lien unique entre toi et moi, annonce des futurs sujets… : https://podcast.ausha.co/confidencespodcast📱Retrouves moi aussi ici :Instagram : https://www.instagram.com/elodiejvr?igsh=NmY3eGJwMmJoMmZj&utm_source=qrInstagram podcast https://www.instagram.com/confidencespodcast_/profilecard/?igsh=NTZmaGt4d2x2Znl6TikTok : https://www.tiktok.com/@elodiejvr?_t=8lUJpiTv5Hd&_r=1https://www.tiktok.com/@confidencespodcast?_t=8ipowyAclGK&_r=1YouTube : https://youtube.com/@elodiejvr?feature=sharedTous mes liens :https://bento.me/elodiejvrÀ très vite !Élodie ✨~~~Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.