41. J’ai peur de m’ennuyer en cours de Yin yoga – Conversation

C'est un a priori que beaucoup de personne partage sur le Yin yoga : c'est ennuyeux, répétitif, il n'y a que peu de posture. Alors si tu as peur de t'ennuyer en Yin yoga, que tu le pratiques ou que tu l'enseignes d'ailleurs cet épisode est fait pour toi.  A travers cet épisode je vais te démontrer que le Yin yoga peut être tout aussi créatif que tes pratiques dynamiques et que même s'il peut être répétitif, la répétition a du bon. J'espère que cet épisode te plaira ! Si tel est le cas, laisse  un ou des ⭐️ sur ta plateforme d'écoute préférée. ~~ liens utiles ~~ Et pour encore plus de Yin yoga, rdv sur mon studio en ligne. ‍♀️  Je t'invite également à t'inscrire à ma newsletter en cliquant sur le lien ci-contre pour recevoir ton guide GRATUIT pour développer ta pratique de Yin yoga.   ★ rejoins moi chaque jour sur instagram  --> via Jessica_yogini et  yinside_podcast. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.