Épisode
#4 IronMan 70.3 Nice – Là où tout commence – Maël Ladan
Dans ce nouvel épisode du pouvoir du mental, on retrouve Maël Ladan. Il nous raconte son premier half ironman, l'IronMan 70.3 de Nice, celui qui a changé à jamais sa vie de sportif.Maël a 9 mois pour se préparer à ce premier triathlon longue distance. C'est un athlète hybride, qui...
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Dans ce nouvel épisode du pouvoir du mental, on retrouve Maël Ladan. Il nous raconte son premier half ironman, l'IronMan 70.3 de Nice, celui qui a changé à jamais sa vie de sportif.
Maël a 9 mois pour se préparer à ce premier triathlon longue distance. C'est un athlète hybride, qui alterne entre musculation et sports d'endurance.
Quelle a été sa priorité pendant la préparation ?
Un élément peut venir tout chambouler et remettre la préparation en question à quelques jours du départ
Une belle course, avec des inquiétudes sur la course à pieds
Une transformation à tout jamais
Nous revenons dans cet épisode sur son parcours inspirant.
0:00 Introduction et présentation
5:11 Traiter les priorités : guérir les bobos
13:34 A quelques jours du départ, les cartes peuvent être rebattues
20:51 La veille du départ
23:05 Le grand départ !
27:40 Passage de la ligne d'arrivée
32:45 : Et après ?
Retrouvez Maël sur tous les youtube et instagram :
https://www.youtube.com/@UCwHTXq6h7KnEZ_Gxng4dNuQ
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Pas de transcription pour le moment.
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