37. Il est temps de prendre soin de toi … (et oui, tu l’as ce temps !)

Dans cet épisode, je voulais te parler d'un sujet qui me tient à coeur : l'importance de prendre soin de soi. J'entends trop souvent les excuses du type : ‍♀️ J'ai pas le temps... ‍♀️ C'est pas productif... ‍♀️ Les autres comptent sur moi...Et ça me révolte. A quel moment a -ton oublié que nous étions les personnes les plus importantes de notre vie ?Ici, je te présente les bénéfices à prendre soin de toi et l'impact que cela peut avoir sur tous les aspects de ta vie. Je te donne également des idées que tu peux appliquer pour toi, même quand tu n'as "vraiment pas le temps" Après cet épisode, plus d'excuses pour ne pas le faire !✨ CONCOURS EXCEPTIONNEL ✨Pour fêter mon anniversaire qui arrive début décembre, laisse un avis sur ta plateforme d'écoute (ou sur insta/mail si tu es sur Deezer ou autre) avec ton nom instagram et je tirerai au sort une personne qui gagnera 1H30 de coaching gratuit sur la problématique de son choix ! Tirage au sort le 11/12/23.Pour prendre RDV avec moi :Profite de ton café visio OFFERT : https://calendly.com/etavecdessi/unptitcafePour me laisser ton avis sur instagram : https://www.instagram.com/et.avec.des.si/ Mon mail :clementine@etavecdessi.fr  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.