#31 – Mes conseils pour ton premier cours collectif de yoga

Ça y est, tu te lances, tu t’es inscrit à un cours de yoga, mais après ce moment d’excitation, le stress t’envahit, tu te poses mille questions. Tu veux envoyer un mail mais tu as peur de poser des questions stupides, tu n’oses pas. Dans cet épisode, je te donne mes conseils pour être prêt(e) pour ton premier cours et arriver avec plus de sérénité.  Les épisodes pour aller plus loin : Episode 27 - C'est quoi ton style ? https://smartlink.ausha.co/graine-de-yoga/episode-3-c-est-quoi-ton-style  Episode 18 - La puissance de l'intentionet définir son Sankalpa https://smartlink.ausha.co/graine-de-yoga/la-puissance-de-l-intention-et-definir-ton-sankalpa  Episode 29 - La vibration primordiale https://smartlink.ausha.co/graine-de-yoga/episode-29-la-vibration-primordiale  Et pour rejoindre le challenge d'automne tu peux t'inscrire en suivant le lien ci-dessous : Challenge d'automne : 5 jours pour comprendre les bases du yoga  Belle écoute Prescillia Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.