25-Surmonter la Flemme

Dans cet épisode, on s'attaque à un sujet universel : la flemme. Pourquoi avons-nous ce sentiment de manque de motivation parfois insurmontable ? Comment la flemme peut-elle affecter notre productivité, nos relations, et même nos objectifs de vie ? Ensemble, on explore les raisons physiologiques et psychologiques qui nous paralysent, mais surtout, je vous partage des astuces concrètes pour surmonter la flemme. Que ce soit en découpant vos tâches, en créant des routines ou en écoutant ce signal comme une opportunité pour repenser vos priorités, on apprend à faire de la flemme une alliée plutôt qu’un obstacle.Envie de partager votre expérience ? Écrivez-moi à larealite.podcast@gmail.com Et si vous souhaitez soutenir le podcast, rendez-vous sur ma page Tipeee : tipeee.com/la-realite](https://fr.tipeee.com/la-realite/).Merci pour votre écoute et à bientôt pour un nouvel épisode Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.