Épisode
21. Comment réaliser un smoothie équilibré ?
Retrouvez mes conseils pour réaliser des smoothies nutritifs et équilibrés.De quoi se régaler sans provoquer de pics de glycémie qui sont responsable des coups de pompe, des envie de grignotage et de sucre, de la prise de poids et même de l'inflammation.Bonne écoute !✨ Retrouvez mes guides pratiques :Guide Pratique...
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Retrouvez mes conseils pour réaliser des smoothies nutritifs et équilibrés.
De quoi se régaler sans provoquer de pics de glycémie qui sont responsable des coups de pompe, des envie de grignotage et de sucre, de la prise de poids et même de l'inflammation.
Bonne écoute !
✨ Retrouvez mes guides pratiques :
Guide Pratique ANTI-DOULEURS d'endométriose : https://monicavaz.podia.com/guide-pratique-anti-douleurs-d-endometriose
Guide Prtaique ANTI_FATIGUE liée à l'endométriose : https://monicavaz.podia.com/790cf8a4-833a-46d7-8da5-9916014d4e72
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