2 – Embrasser la Douceur : Petites Habitudes, Grands Changements

Aujourd'hui, nous explorons l'impact des petites habitudes sur notre bien-être quotidien. Je vous partage des astuces simples, mais puissantes pour améliorer votre vie, du sommeil à l'alimentation en passant par la réduction de l'utilisation des écrans. Découvrez comment intégrer plus de douceur dans votre quotidien. Pour vous inscrire à mon infolettre : joseeannesc.com/infolettre Ma chaine YouTube : YouTube.com/joseeannesc