2. B.A.-BA pour changer sa vie, comment j’ai arrêté de tourner en rond

Episode 2!! On parle de cercle vicieux infernal, de cette impression faire 1 pas en avant, 3 pas en arrière et du sentiment qu'on ne va jamais y arriver! Il y a quelques mois, j'ai vécu une espèce de "crise identitaire" où j'en pouvais plus de tourner en rond et j'ai décidé de commencer à faire péter toutes les chaînes qui me retenaient. C'était VITAL! J'étouffais dans une vie qui ne me correspondait pas, je m'essoufflais et ma santé mentale se dégradait petit à petit... Si tu vis ça en ce moment, voilà la preuve que tu n'es pas seul(e) et que ce n'est pas toi le problème! Je te partage ce que j'ai compris de ces derniers mois, les erreurs qui faisaient sonner ma vie comme un disque rayé, ce que j'en ai appris et comment j'ai fini par réussi à m'en sortir pour VRAIMENT créer du changement Bonne écoute! Pour aller plus loin : Rejoins mon programme Anxiety Power pour te libérer du poids de l'anxiété, reprendre confiance en toi et réveiller ton plein potentiel : ⁠https://www.alexandrasaunier.fr/anxiety-power⁠ Pour réserver une session privée de coaching & guidance avec moi : ⁠https://www.alexandrasaunier.fr/session-coaching⁠ Suis-moi pour ne rien louper de mes contenus : Instagram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@LesPhasesdAlex⁠⁠⁠ TikTok : ⁠⁠⁠@LesPhasesdAlex