115. Mes 4 outils d’auto-coaching (BEST OF)

👀 Est-ce que toi aussi tu te dis :- J'aimerais savoir m'auto-coacher pour vivre MA vie pleinement- Je suis curieuse de savoir comment une coach de vie s'auto-coach. 🙋‍♀️ Si tu te reconnais, tu es au bon endroit !Dans cet épisode BEST OF, je t’explique ce qu’est l’auto-coaching, ce que j’aime dedans et comment je m’auto-coache. Ça te donnera des pistes pour apprendre à t’auto-coacher simplement et efficacement. Bonne écoute !🎧 Pour aller plus loin, voici les épisodes complémentaires suivants :3. Le lien entre curiosité et bienveillance.76. Ces 4 mythes sur les besoins91. Les objectifs : les 5 raisons qui font qu'on les déteste (Comment définir des objectifs kiffants et réalistes)104. Mon bilan de 2024 et mon intention pour 2025106. Une année sur mesure : comment définir ton intention113. (BEST OF) Relations apaisées : distinguer un fait d'une interprétation📕Pour consulter mes sources ou lire cet épisode, sa retranscription est ici.☀️ Programme Nouveau Départ ☀️Si tu en as marre de subir tes "il faut" et tes "je dois" ainsi que les injonctions sociales de la société qui te pourissent la vie, Nouveau Départ est fait pour toi ! Apprends à vivre TA vie pleinement !Alors voilà, si tu es comme mes clientes, tu souhaites :✅ Te sentir libre de dire ce que tu veux sans craindre de blesser l'autre,✅ Prendre du temps pour toi sans culpabiliser,✅ Retrouver de l'espace mental,✅ Savourer bien plus la présence de tes proches,✅Puiser ta force dans ton corps,✅ T'épanouir bien plus dans ce que tu fais,✅ Avoir plus confiance en toi,✅ Concrétiser enfin ce projet qui compte pour toi,✅Apaiser tes relations,✅ Faire de ta vie ton refuge !Alors tu es au bon endroit ! 🙋‍♀️ Nouveau Départ va grandement t’aider à améliorer ta qualité de vie.Clique ici pour réserver ton Appel Découverte Offert. C'est sans engagement et c'est un appel tout doux.☁️ Newsletter : Instant Détente☁️ Site internet : www.lacoachcamille.com☁️ Instagram : @LaCoachCamillePrends soin de toi !Camille 🕊️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.