#112 Plantes sauvages, micropousses & nutrition avec Mathilde et Idir

Honorer le vivant en prenant conscience des plantes qui nous entourent dans les villes, dans les champs et dans les forêts, c'est ce que propose ce couple passionnant, Mathilde et Idir.Dans cet épisode nous abordons de nombreuses thématiques comme la cueillettes des plantes sauvages et leurs utilisations, leur super kit pour pour pousser ses micropousses sans entretien (je l'adore !!) et leur application VEGEDEX pour reconnaître et collectionner les plantes que l'on croise sur notre chemin.J'aime beaucoup leur approche à la fois théorique et pratique et surtout simple pour ce réapproprier notre environnement et nourrir nos cellules de phytonutriments précieux et rares dans l'alimentation conventionnelle et hybridée.Pour découvrir Mathilde et Idir et leur actualité :Site internet : https://www.mathildeidir.frCompte Instagram : https://www.instagram.com/mathildeetidir/Le kit micropousses : https://www.mathildeidir.fr/micropoussesL'application VEGEDEX : https://vegedex.frRetrouvez le podcast Nourrissant sur toutes les plateformes d'écoutes et en vidéo sur YouTube.Suivez mon actualité sur Instagram @melanienotari et rendez-vous sur mon site www.melanienotari.com pour découvrir mes offres actuelles dont l'accompagnement en nutrition holistique (nouveau) et le soin énergétique et cellulaire.Belle écoute !Ps: si vous aimez le podcast, soutenez-le en lui mettant 5 étoiles, un cœur, un avis en fonction des plateformes, partagez-le autour de vous... c'est comme cela qu'il grandit, MERCIHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.