#10 – Kalaripayattu : un art martial ancestral indien, une voie d’ancrage avec Lily Nanda

Lily Nanda est une voyageuse du monde, du mouvement, du corps et de l’esprit.Praticienne et enseignante de yoga pendant plusieurs années, elle se consacre aujourd’hui au Kalaripayattu, un art martial millénaire originaire du Kerala, au sud de l’Inde, souvent considéré comme l’ancêtre des arts martiaux asiatiques.La splendeur d’un corps en mouvement, un ancrage profond par la voie du corps : Lily nous partage ici ce qu’est le Kalaripayattu, au-delà de sa dimension physique.Dans cet épisode, elle raconte son chemin : du yoga à la pratique martiale, son rapport au mouvement et au corps, son apprentissage dans le Pit en Inde, et la manière dont elle enseigne aujourd’hui cet art vivant.Un échange inspirant, profondément ancré dans le mouvement et  l’écoute du vivant en nous.Belle écoute ✨AlexanePour retrouver Lily Nanda  Sa page instagramSon espace d’enseignement en ligne https://nanda-space.mn.coAbonne-toi pour ne rien manquer des prochaines réflexions sur la présence, et rejoins-moi sur les réseaux pour qu'on échange entre chaque épisode ✨➡️ Pour suivre mes aventures et celles du podcast :Instagram: @alexane_bancalMon site internet : https://alexanebancal.com/Mon actualité sur : linktr.ee STILL POINT est un podcast réalisé par Alexane Bancal & monté par Cape CommunicationHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.