1 mois après la rentrée, comment vous sentez-vous ?

Un mois après la rentrée, les émotions des parents sont souvent un véritable tourbillon. Entre soulagement, culpabilité et épuisement, comment retrouver son équilibre et accompagner ses enfants sereinement ? Dans cet épisode, je vous propose une pause bien méritée pour faire le point sur ce que vous ressentez. Vous découvrirez pourquoi il est normal de passer par ces montagnes russes émotionnelles après la rentrée, et surtout, comment les gérer de manière plus sereine et apaisée.En tant que parents, vous méritez du soutien et des solutions concrètes pour concilier vie professionnelle, vie familiale, et votre propre bien-être. Je vous partage des conseils simples et efficaces pour reprendre le contrôle de vos émotions et alléger le quotidien.Écoutez cet épisode pour comprendre :Pourquoi les parents ressentent-ils un tel mélange d’émotions aussi intense un mois après la rentrée ?Comment gérer la culpabilité et le stress qui surgissent après cette période ?Quelles sont les astuces concrètes pour retrouver un équilibre entre vie pro, vie perso, et temps pour soi ?Je vous souhaite un belle écoute!DelphineHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.