02 – Qu’est-ce que la posture ?

Nous nous intéressons aujourd'hui à la posture de yoga et en profitons pour expliquer l'intitulé de notre podcast Le Yoga sans Posture. Quelle place occupe la posture dans le yoga ? Pourquoi cette discipline est-elle souvent, voire uniquement associée à l'art postural ? Existe-t-il d'autres portes d'entrée dans le yoga ? Toutes ces questions trouveront leurs réponses dans cet épisode et nous sommes ravies de partager nos réflexions avec vous. Un bonus vous attend aussi à la fin de l'épisode... Alors bonne écoute !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.