01 – Qu’est-ce que le Yoga ?

Nous avons tous une petite idée de ce qu'est le yoga, soit parce que nous avons eu l'occasion de le pratiquer, ou tout simplement parce que nous en avons entendu parler par des amis, dans les médias, au travers de lectures... Le yoga a le vent en poupe ! Mais vous êtes-vous déjà posé la question de savoir ce qui se cache réellement derrière ce mot mystérieux ? Qu'est-ce que le yoga ? Est-ce fait pour moi ? Y a-t-il un ou plusieurs yoga ? C'est ce que nous vous proposons de découvrir dans ce premier épisode. Bien sûr, nous en profitons pour nous présenter aussi. Laissez-vous porter et embarquez avec nous dans ce voyage aussi passionnant que surprenant ! Musique originale de Damien Sarret et Franck Robquin. Retrouvez-nous sur : E-mail : yogasansposture@gmail.com Otilia : Site internet www.yoga-vers-soi.fr Instagram @yogaversoi Facebook Yoga vers soi Instagram Sonia : @yogi_coaching_girl Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.