1/4h LabO #201 – Infinity walk : l’exercice ultime coordination, équilibre et proprioception.

1/4h LabO #201 - Infinity walk : l’exercice ultime coordination, équilibre et proprioception.Aujourd’hui, on plonge dans la Marche de l’Infini, un outil puissant utilisé en préparation physique et en rééducation neuromotrice. Découvrez comment cet exercice révolutionne l’entraînement en stimulant le cerveau, le système vestibulaire et la proprioception.AU PROGRAMME 📌 Qu’est-ce que la Marche de l’Infini et pourquoi elle fonctionne ?📌 Les bienfaits prouvés sur la coordination, l’équilibre et la prévention des blessures.📌 Protocoles pratiques (débutant, intermédiaire, avancé) 📌 Applications en sport et en rééducation (trail, sports de combat, post-AVC, etc.).📌 Comment l’intégrer à vos entraînements pour des résultats concrets ?POUR QUI ?✅ Sportifs (foot, rugby, combat, trail…)✅ Coachs, préparateurs physiques, kinés, ostéopathes✅ Personnes en rééducation (équilibre, proprioception, post-AVC)✅ Passionnés de performance et neurosciences du mouvementPour aller plus loin :👉 Découvrez la Reprogrammation Neuro-Posturale (RNP) et l’application systémique de ces exercices sur formation.labo-rnp.com ! Dites-moi en commentaire : avez-vous déjà testé la Marche de l’Infini ? Quels effets avez-vous ressentis ?